
お客様との約束









お客さまとの約束


解剖学、栄養学に基づいた
トレーニングと食事指導
トレーニングや食事を効果的に取り入れるために、
解剖学や栄養学の知識を活かした
指導を行います。
無駄のないアプローチで、
理想の体型や健康目標を
最短ルートで目指せるようサポートします!


その人の目的や理想に合った
トレーニングメニュー作り
あなたの目標やライフスタイルに寄り添い、
一人ひとりに最適化された
トレーニングプランを作成します。
理想の自分に近づくための
具体的なステップをわかりやすくお伝えします!


本人の求める事や
ペースで結果に繋げられる
忙しい毎日でも無理なく
取り組めるプランニングで、
ストレスを感じずに成果を出せます。
短期間の結果ではなく、
長く続けられる習慣作りを重視しています。


日常生活の中で出来るように
合わせた食事内容
特別な準備や負担がなく、
日常生活にすっと馴染む食事プランを
ご提案します。
美味しく、無理せず、
健康的な食生活を楽しみながら
続けられる工夫が満載です!




JINgymについて


トレーナー情報




お客さまのビフォーアフター
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ビフォーアフター
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9:00~21:00
時間外は応相談。
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