パーソナルトレーナー紹介

広陵町のパーソナルジムJIN gymで、トレーニングと食事指導を担当しているパーソナルトレーナーをご紹介します。

パーソナルトレーナー　中村 神（NAKAMURA JIN）

27歳のときに体を鍛えはじめ、筋トレで自分の体と生活が大きく変わったことをきっかけに、パーソナルトレーナーの道へ進みました。はじめは筋肉痛でつらい時期もありましたが、少しずつ体が変わることで自信が持てるようになり、仕事の体力や人とのつながりにもつながったといいます。

「体が変われば自信が持てる。体を変えるには努力が、努力には継続が、継続には一緒に走るパートナーが必要」という考えから、JIN gymを立ち上げました。

経歴・実績

• フィジーク大会に出場（2025年6月・2025年8月 関西大会）
• みやこ鍼灸整骨院 併設のパーソナルジム JIN gym 代表トレーナー

指導で大切にしていること

• 解剖学・栄養学にもとづいたメニュー：一人ひとりの骨格・体力・目標に合わせて、トレーニングと食事を組み立てます
• 「できるか」より「どう続けるか」：無理な食事制限や、続かない頑張り方はおすすめしません
• 体重だけを追いかけない：筋肉を守りながら体脂肪を落とし、見た目と体力の変化を一緒に確認します
• 痛みに配慮した進め方：腰や膝に不安がある方は、併設のみやこ鍼灸整骨院と相談しながら進めます

こんな方をサポートしています

• ダイエット・減量をしたい30代〜50代の男女
• ダイエットに何度も挫折してきた方
• 運動が苦手・ジムが初めての方
• 体力や姿勢を保ちたい60代・70代の方

お客さまの実際の変化はビフォーアフター、コースの内容はダイエットコースのご案内をご覧ください。